Витамин B6 (P-5-P)
Водоразтворим витамин; използваме активната форма пиридоксал-5-фосфат.
Витамин B6 е група съединения, от които пиридоксал-5-фосфатът (P-5-P) е активната коензимна форма.
Формата, която използваме
P-5-P е формата, която организмът използва директно, вместо по-евтиния пиридоксин хидрохлорид.